关系

依恋风格测验

用「有多在意连结」和「靠太近时会不会退开」看你的关系倾向。

会在关系里反复确认、退开，或想知道自己为什么对距离特别敏感的人。

16 题 · 约 4 分钟

答完就看结果。重新整理这份链接时，已保存的答案会接续。

常见的依恋描述会看两件事：你有多担心关系松动，以及亲近升高时你会不会想保持距离。这个测验用这两个轴做固定计分，分成四种倾向。

这不是医院或咨商用的依恋评估，不诊断任何状态，也不代表你从小到大都是同一种人。它只适合用来观察你现在在亲密关系里的预设反应。

这份测验看什么

这是心理师用的依恋测验吗？

不是。它是自我探索用的简短问卷，不能取代专业评估。

结果会不会告诉我有没有问题？

不会。它只描述靠近与距离的倾向，不使用疾病名称，也不做诊断。

一个人会不会只有一种结果？

这次作答只代表现在这个题库版本下的分数。不同关系、不同时期，反应可能不同。